Анемия: виды, симптомы и лечение

Что такое анемия?

Анемия — это состояние, при котором снижается количество эритроцитов или уровень гемоглобина в крови ниже нормы. Гемоглобин необходим для переноса кислорода к органам и тканям организма.

Основные виды анемии

Железодефицитная анемия

Наиболее распространенный вид анемии, развивающийся при недостатке железа в организме. Причины:

• Недостаточное поступление железа с пищей
• Хронические кровопотери
• Нарушение всасывания железа
• Повышенная потребность (беременность, рост)

B12-дефицитная анемия

Развивается при недостатке витамина B12, необходимого для нормального созревания эритроцитов. Часто связана с:

• Атрофическим гастритом
• Вегетарианской диетой
• Нарушением всасывания в кишечнике

Гемолитическая анемия

Связана с повышенным разрушением эритроцитов. Может быть наследственной или приобретенной.

Симптомы анемии

Общие симптомы включают:

• Слабость и быстрая утомляемость
• Одышка при физической нагрузке
• Бледность кожи и слизистых
• Головокружение
• Учащенное сердцебиение
• Ломкость ногтей и выпадение волос

Диагностика

Основные анализы для диагностики анемии:

1. Общий анализ крови — определение уровня гемоглобина, эритроцитов, цветового показателя
2. Ферритин — показатель запасов железа
3. Железо сыворотки и ОЖСС
4. Витамин B12 и фолиевая кислота
5. Ретикулоциты — оценка активности костного мозга

Лечение

Лечение зависит от вида и причины анемии:

При железодефицитной анемии:

• Препараты железа (предпочтительно пероральные)
• Коррекция диеты
• Устранение источника кровопотери
• Курс лечения 3-6 месяцев

При B12-дефицитной анемии:

• Инъекции витамина B12
• При легких формах — пероральные препараты
• Длительная поддерживающая терапия

Профилактика

Рекомендации по профилактике анемии:

• Сбалансированное питание с достаточным содержанием железа
• Своевременное лечение хронических заболеваний
• Регулярный контроль анализов крови (особенно в группах риска)
• Прием витаминов по показаниям

Когда обратиться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с гематологом, если у вас:

• Постоянная слабость и утомляемость
• Одышка в покое
• Бледность кожи
• Изменения в анализах крови
• Факторы риска анемии

Часто задаваемые вопросы

Можно ли вылечить анемию диетой?

Легкие формы железодефицитной анемии можно корректировать диетой, но обычно требуется прием препаратов железа.

Сколько длится лечение?

Курс лечения железодефицитной анемии составляет 3-6 месяцев. Важно не прекращать лечение после нормализации гемоглобина, необходимо восстановить запасы железа.

Какие продукты богаты железом?

Красное мясо, печень, гречка, бобовые, гранат, яблоки. Важно помнить, что железо из животных продуктов усваивается лучше.

---

Данная статья носит информационный характер. Для постановки диагноза и назначения лечения необходима консультация специалиста.